SALUD DEL SISTEMA INMUNOLÓGICO II

SALUD DEL SISTEMA INMUNOLÓGICO

Las disciplinas que conducen al autoconocimiento.

Yoga y Eutonía:La autoconciencia es un recurso terapéutico.

YOGA: posturas y control respiratorio para facilitar la relajacióny la meditación. 

EUTONÍA: bajar la tensión- El reconocimiento de las distonías. 

Sábado 5 de septiembre de 2015

Elena Zurieta Yogaterapeuta

Vacantes limitadas. Inscripción previa

Tel. 44-1301. Lara Nº2.

www.espacioelmirlo.blogspot.com.ar

gabrielasiccardi@yahoo.com.ar

Huesos para la Vida Mes de septiembre

Elena Zurieta Pedagoga internacional  B.F.L
Sábado 5  y domingo 6 de septiembre de 2015
SALUD OSEA 

El Programa “HUESOS PARA LA VIDA” 

Acompaña las formas tradicionales de prevenir y tratar la Osteoporosis.

Propone: 

Mejorar la postura. 

Desarrollar una estructura ósea fuerte y confiable, 

Aprender a recuperar el equilibrio,

Moverse con facilidad y eficiencia, 

Hacer que el caminar sea más elástico y dinámico, 

Disfrutar del placer del movimiento 

Vacantes limitadas. Inscripción previa

Tel. 44-1301. Lara 2

www.espacioelmirlo.blogspot.com.ar

PROGRAMA CON ELENA ZURIETA MES DE AGOSTO

PROGRAMA CON ELENA ZURIETA

MES DE AGOSTO

SABADO 15

HUESOS PARA LA VIDA

Salud para los huesos: Osteopenia y Osteoporosis. 

Creado por Ruthy Alon y basado en el Método Feldenkrais® es un programa diseñado para mantener o recuperar la salud y la fortaleza de los huesos. El Programa de Formación Básica de Bones for Life® - Huesos para la Vida, consiste en el aprendizaje, de manera gradual y en condiciones de respeto y seguridad, de 90 procesos de movimiento para: 

- mejorar la postura 
- desarrollar una estructura ósea fuerte y confiable 
- aprender a recuperar el equilibrio 
- moverse con facilidad y eficiencia 
- hacer que el caminar sea más elástico y dinámico 
- disfrutar del placer del movimiento 

La práctica regular de los procesos provee recursos altamente efectivos para acompañar las formas tradicionales de prevención y tratamiento de la osteoporosis

CLASE Nº 1  9 HS

CLASE Nº2: 10.30 HS

CLASE Nº3  DOMINGO 10 HS

TALLER DE YOGATERAPIA

SABADO 15

15 HS: SALUD DEL SISTEMA INMUNOLOGICO: Relajación, respiración, visualización, meditación.

18 HS: SALUD DE LA COLUMNA: ESCOLIOSIS, LUMBALGIA, CIATALGIA

Se puede realizar un solo taller.

PRANAYAMA a confirmar:

CONSULTAS E INSCRIPCIÓN.

Tel 441301  2245 472113 María Gabriela Siccardi